Termin: jeden Dienstag von 19 bis 20:30 Uhr
Veranstaltungsdetails
Eine Sivananda Yogastunde besteht aus Atemübungen (Pranayama), Aufwärmübungen (Suryanamaskara), dem meditativen Halten der Körperübungen (Asanas) sowie einer geführten Tiefenentspannung.
Achtung: Zur Zeit finden die Kurse nur online statt!
Leitung: Fatima Assil