Was ist Entspannung, was ist Stress und was eine Stressreaktion? Was passiert dabei in Körper und Geist und gibt es Besonderheiten bei HIV? Fatima Assil und Jutta Klein (beides Sivananda-Yoglehrerinnen) beantworten diese und andere Fragen und stellen mit Yoga ein klassisches Entspannungsverfahren vor.

Der Eintritt ist frei, Anmeldung ist nicht erforderlich.

Montag, 16. Januar, 19:30 Uhr
Münchner Aids-Hilfe, Lindwurmstr. 71, 2. Stock