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Vortrag: „HIV und Entspannung“ am 16. Januar
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Mit uns entspannt ins neue Jahr
Was ist Entspannung, was ist Stress und was eine Stressreaktion? Was passiert dabei in Körper und Geist und gibt es Besonderheiten bei HIV? Fatima Assil und Jutta Klein (beides Sivananda-Yoglehrerinnen) beantworten diese und andere Fragen und stellen mit Yoga ein klassisches Entspannungsverfahren vor.
Der Eintritt ist frei, Anmeldung ist nicht erforderlich.
Montag, 16. Januar, 19:30 Uhr
Münchner Aids-Hilfe, Lindwurmstr. 71, 2. Stock